可能很多孕妇都不知道

预防高位破水的方法

首先，我们要知道的是引起高位破水的主要原因是感染，这也就预示着预防高位破水首先应着重注意孕期卫生，降低感染的几率，下面是详细的预防方法：

炎症是引发感染的罪魁祸首，因此保持孕期私处的清洁卫生就显得十分必要，建议本身患有妇科疾病的女性要在孕早期或孕中期治疗好，比如内膜炎、附件炎。

孕期私处护理的方法

1清洗私处：为了私处健康，要争取做到每天清洗私处，准妈妈可以用流动的温水从前向后淋洗就可以了，清洗完毕后，用干净的毛巾同样是按照从前向后的顺序将残留的水擦拭干净；

2勤换内裤：由于孕期激素的变化，私处分泌物会增多，建议孕妇能够勤换内裤，并且换下来的内裤，要及时清洗，以免滋生细菌。

如果准妈妈们怀孕期间感染妇科疾病，不光私处感到不适，严重的话还会对胎儿的健康发育造成威胁，容易引起宫内感染、高位破水等危害。

做好产检，注意羊水的量，关注胎盘的位置，一旦发生异常情况，准妈妈要根据医生的建议做好治疗。怀多胞胎或孕检时检查出羊水过多的准妈妈在孕晚期要更加谨慎，延长卧床休息的时间，注意各种征兆，定期到医院检查。

产检可及早发现一些异常情况

孕期应避免过度劳累，注意多休息，避免剧烈运动，如果身体感到有不适症状，都可以适当增加卧床时间。同时要注意不要让肚子受到冲撞，如果不慎摔倒了，要留意体征上的变化，体征上未见特殊损害且腹部无明显不适，孕妇可在家人陪同下，自行回家休养。如果存在腹部疼痛、羊水流出的情况，则要到医院进行相关的检查。

Tips：

宫颈口松弛也是导致羊水早破的原因之一，对于这种情况，一般医生会建议你做宫颈环扎术，如果你已经怀孕了，医生通常会选择在怀孕14-16周左右为你完成手术，以预防早期破水的发生。

高位破水确定方法

女性发生高位破水时，是无法憋住的，特别是站起来之时，一般会顺大腿流下来，最简单的自测方法就是ph试纸检测，羊水和分泌物的区别就是酸碱度不同，羊水一般呈碱性，不过一些阴道分泌物也是呈碱性，此时就需要去医院进行化验确定。

除了可以用ph试纸检测外，孕妇还可以结合以下几种现象判断：

1小腹胀痛：发生高位破水时，孕妇会出现小腹坠胀感，但这种感觉只是短暂性的，不会持续太久；

2外阴瘙痒：羊水流出时会刺激孕妇阴道，导致外阴附近出现瘙痒的症状；

3阴道疼痛：当高位破水的情况比较严重时，孕妇就会出现阴道疼痛的感觉，此时一定要及时去医院进行诊治。

孕妇会感觉小腹有下坠感

Tips：

当孕妈自测感觉是发生了高位破水时，一定要去医院做B超检查进行确诊，毕竟自测的方法并不准确，不要因为怕麻烦而危害到自己和胎儿的健康。

2胚胎评分过低的情况应该怎么办?

(1)囊胚培养

如果第3天的卵裂期胚胎评分不高，且有3-4枚以上，可考虑囊胚培养，这是帮助进一步了解低评分胚胎发育潜能的一个方法。在囊胚形成的过程中，胚胎逐渐由母体的基因控制转为胚胎自我的基因调节，所以只有发育潜能高的胚胎才能发育成囊胚。如果不能形成囊胚，即便胚胎移植进宫腔，妊娠率也是低的;如果可以形成囊胚，那胚胎的“低评分”就只是表面现象了，形成囊胚后再移植，成功率就大大提高了。

(2)调整方案

在促排卵的过程中为了一次性获得多枚卵子，增加成功的机会，医生会利用药物刺激卵泡的发育。每个患者的遗传背景、基础病因、卵巢储备、对于药物的反应也有不同，卵子和精子也存在个体差异。如果在操作正常的情况下，胚胎的质量取决于卵子和精子的质量。如果胚胎评分低，在可用胚胎移植完后还没有怀孕后，医生会和夫妇一起分析胚胎评分低可能的原因，讨论下一步的计划。一般会建议再试行第2个周期的试管婴儿，观察胚胎的评分，如果持续出现评分很低的胚胎，可能会考虑卵子或精子先天缺陷的可能性，需要进一步的检查和调整方案。

(3)健康生活

过度肥胖、长期熬夜、焦虑、感冒发热等均是怀孕的不利因素，也是决定胚胎评分的重要因素。希望做试管婴儿的夫妇在助孕期间，拥有健康的饮食、适度的减重、松弛的心态、充足的睡眠、适量的活动，都可能有助于改善卵子和精子的质量，进而改善胚胎的评分，提高成功率。

(4)辅助治疗

除了改善生活习惯、放松心情外，也可以尝试使用一些制剂进行治疗辅助，如辅酶Q10、生长激素等，但目前还没有特异性的功效证据，也无法纠正先天缺陷，只能在一定程度上的辅助。